Přeskočit na hlavní obsah

Nejnadýchanější bublanina

Jednoduchý recept, který může směle konkurovat všem babiččiným letním buchtám. Tak nadýchaná, lehoučká, ani ne přeslazená a ani ne bez chuti. Základní předpis je jednoduchý jak facka a s trochou (klidně začátečnické) fantazie z něj můžete získat nespočetné variace buchet s ovocem, které právě češete na zahradě (nebo pokládáte do košíku ;) ).




Kouzlené ingredience:

  • 2 hrnky mouky
  • 1 hrnek cukru (+ může být i něco vanilkového)
  • půl hrnku oleje
  • 1 banán
  • 1 balíček kypřícího prášku
  • 1 hrnek rostlinného mléka
Banán rozmíchejte/rozšlehejte/rozmixujte s olejem do hladka, vmíchejte do směsi mouky, cukru a kypřícího prášku. Na závěr přilijte mléko a vymíchejte do hladkého těsta. těsto vlijte do vymazaného a vysypaného plechu a navrch zasypte ovocem dle volby (fungují jahody, švestky, meruňky, rybíz, třešně, višně, borůvky, angrešt... snad akorát další banán navrch bych nedávala :o) ).

Pečtě na cca 200° dokud zapéchnutá špejle nezůstane čistá.

A teď ke dvoum variacím:
  • koláč navrch zasypte drobenkou (směs trochy margarínu nebo oleje, mouky, cukru a případně i skořice nebo kokosu)
  • do cca třetiny těsta vmíchejte trochu kakaa. Na plech střídavě dávejte 2 lžíce bílého těsta a navrch 1 lžíci tmavého (nepromíchávat!). Vznikne krásně mramorovaná bublanina. (Super zejména s třešněmi ;) ).
Dobrou chuť!




Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

Brownies

Tato klasika ve veganském podání nenechá žádného mlsouna chladným! Superrychlý, jednoduchý hrníčkový recept, který stejně tak superrychle záhadně mizí...;) Budete potřebovat: 2 hrnky hladké mouky 2 hrnky cukru 3/4 hrnku kakaa 1 hrnek oleje 1 hrnek vody 1 lžička kypřícího prášku, soli a vanilkového extraktu Předehřejte si troubu na 175°C a ve velké míse spolu smíchejte mouku, cukr, kakao, kypřící prášek a sůl. Pak přilijte vodu, olej a vanilku a dobře promíchejte. Směs rozetřete do hlubokého plechu na pečení a pečte cca 30 min (brownies budou docela křehké, takže pokud je chcete mít pevnější, doporučuji nechat v troubě o něco déle).

Pomazánka z černých fazolí

Pokud už vás klasický hummus nudí, tak zkuste tuhle jednoduchou, chutnou pomazánku s černými fazolemi. Potřebujete: 250g suchých černých fazolí 2 stroužky česneku  olivový olej troška jablečného octa pár lístků čerstvé bazalky sůl, chilli Fazole si namočte na cca 12 hodin a uvařte doměkka. Všechny ingredience pak dohromady rozmixujte v mixéru a... nesnězte to všechno na posezení ;)

Vegetable vindaloo

Další z řady jídel pro milovníky indické kuchyně a vypálechý receptorů v ústní dutině. Legendární vegetariánské vindaloo insirované blogem blog.fetfreevegan.com. Příjemně pálivé jídlo vonící kořením si nejlépe vychutnáte ve dvou s rýží nebo plackou a chutney. (A nemusíte u toho nutně sledovat Bollywood ;) ). Ingredience - zvláště koření - budou tentokrát možná trochu náročnější, i když pro otřelého indického kuchaře nikoliv neznámé. V podstatě veškeré použité koření lze v dnešní době sehnat i v běžných obchodech a dozajista ho využijete i na další indické dobroty. V případě, že se vám nějaký ten kousek sehnat nepodaří, nezoufejte, vynechání jedné ingredience recept rozdýchá, byť samozřejmě komplet sada je chuťově nejlepší :) Ingredience - pasta: 3 stroužky česneku 1 lžíce storuhaného čerstvého zázvoru 3 datle 1 1/2 lžičky koriandru 1 1/4 lžičky římského kmínu 1/2 lžičky hořčičných semínek 1/2 lžičky chili (nebo víc :P ) + čerstvé papričky dle chuti 1/2 lžičky kurkumy 1/2...