Přeskočit na hlavní obsah

Příspěvky

Zobrazují se příspěvky se štítkem ovocné

Rybízová sněhová nostalgie

Vanilkový korpus, sladkokyselá chuť čerstvého rybízu ze zahrádky a navrchu jemná chuť sněhu... Také tak vypadala vaše léta? A už máte posbíraný ten rybíz? ;)

Jahodové muffiny

Tyhle krasavce jsem upekla o víkendu na Veganský piknik a moc se povedli! Jen příště asi budu muset napéct dvojitou dávku...:) Potřebujete: 2 vypůjčené plechy na muffiny + papírové košíčky odpovídající velikosti 2 hrnky na kousky nasekaných jahod 2,5 hrnku hladké mouky 1 hrnek rostlinného mléka 2/3 hrnku cukru 1/4 hrnku oleje 1/2 lžičky jedlé sody 1 lžička prášku do pečiva 1 vanilkový cukr 1 lžička jablečného octa 1/2 lžičky drcených lněných semínek špetka soli (skořicový cukr na posypání) Rozehřejte si troubu na 200°C a vyložte si formy na muffiny košíčky. V jedné míse smíchejte "mléko", ocet, olej a cukry a do druhé nasypte mouku, kypřící prášek, jedlou sodu, lněná semínka a sůl a obojí důkladně promíchejte. Do suché směsi pak nasypte pokrájené jahody a obalte je, čímž zabráníte tomu, aby vám pak při pečení všechny klesly ke dnu. ;) Přilijte obsah první mísy, promíchejte a nalijte těsto do připravených košíčku.  Mělo by vám vyjít na cca 14-16 muffinů...

Sen s vůní kiwi

Pokud potřebujete nějakou inspiraci co k pití na párty, či nějakou nenásilnou formou dostat do dětí více ovoce nebo si jen tak pochutnat, tak tu pro Vás má Vegosaurus recept na osvěžující ovocný koktejl plný vitamínů.  Ingredience: 2 zralá kiw 150 ml 100% jablečného a ananasového džusu (džusy můžete popřípadě vyměnit za čerstvé ovoce a vykouzlit tak smoothie ;)) Kiwi oloupejte, pokrájejte a spolu s oběma džusy rozmixujte. Podávejte nejlépe vychlazené.